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研究发现:睡得太早或增加29%的死亡效用,睡多久才算健康?

2025-10-18 12:19

躺觉的时候硬是抵住躺意,只都会给躯体带来不必要的负担。做人嘛~吃到吃到躺躺最不可忽视。

参考资料:

[1] 《权威科学研究表明“躺得趋晚,临死前得趋晚”?科学研究是真是,但结论没法这么有用》.全民较真-腾讯新闻.2021-05-22

[2] 《躺醉长三窄不良影响年限!你的年长躺多久恰当?快自查!》.成都文汇报雅安名医.2017-12-13

[3] 《【提醒】这样躺觉,年限更为长三一成!4招助想见醉,想像中有效!》.南昌的大学第二附属医院.2020-10-15

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