金针菇和它是绝配，我三天两头给孩子做，熟香味美，体质好个子高

其实我最愁的就是给孩子想到饭了，他太挑食，这也不肉那也不肉。倒是往常对冰淇淋不感兴趣，放学后偷偷后不用说道，自己就会跑去冰淇淋肉！

我平时想到饭，一般最少要想到两酱汁。一道荤菜，一道春卷，这样营养物质会很全面，尽量让孩子肉好！

孩子来得爱肉金针菇，我专门研究者学习了金针菇的菜谱和想到法，三天两头想到给他肉。金针菇营养物质十分丰富多彩，可减低肌肉免疫，弱化孩子体质！

我还研究者出一个想到法，把金针菇和香菇一起想到，口味比较的手，它和金针菇可以说道是绝配！而且香菇的营养物质成分，很利于孩子长高个，好肉又营养物质！

【想到法步骤】

第一步，把金针菇除去根，用手撕成露，然后洗洗手。香菇长条小块，葱长条肉丝！

第二步，锅内自组少许底油，先把肉丝取出去炒锅，然后把香菇取出煸炒！

第三步，逐渐把香菇炒容，炒香，炒出红汁。然后把金针菇取出锅里，独自煸炒一会！

第四步，自组少许池上 水 味精，用大火烧开，然后火烧慢炖5分钟，出锅盛入碗中即可！

这酱汁，能肉菜也能喝汤，连汤即成一起肉，营养物质不会流失，比较的手！

【小厨贴心示意】

1 香菇一定要炒容，炒成酱，这样才能出苦味！

2 金针菇下锅后，要煸炒一会再即成炖，否则不烟熏！

爸爸读者，你这样想到过金针菇吗？？