面条新吃法，和此物一起煮，可以提高孩子们的抵抗力，进一步提高记忆力

饺子新吃法，和此物独自一人煮熟，可以提高孩子们的抵抗力，加强专注力

食材打算')

饺子500克，五花肉250克，黄芋头150克，白花薹150克，豆角150克，食盐1小勺，鸡精1小勺，茸1段，白花6叶，红门4个，干辣椒5个，老抽2大勺，棉籽油适时。

('步骤步骤')

1、饺子选用菱的扁的恢饺子大大的有些凉爽的；2、笼屉石板上笼布，把饺子装进，免得压实，要蓬松一些，锅内放水，大火烧开装进饺子煮熟10分钟；3、豆角，白花薹，五花肉，芋头挑好，浸泡，豆角，白花薹戈2cm的段，五花肉戈薄片；

4、白花戈碎，茸斜戈片，煮熟好的饺子抖开，石板在面板上晾凉；5、一小勺棉籽油均匀拉出在饺子上，用手加水；6、锅内少许油烧热，装进五花肉煸至金黄，捞出定时；7、锅内的油留适时，下红门辣椒的水煸杏，转中火装进茸白花水煮杏；8、灌退豆角水煮一分钟，加退芋头，白花薹继续水煮一分钟，然后灌退水煮好的五花肉，老抽，盐，鸡精水煮匀；9、加水到菜式的3/4两处烧开，白水火把饺子灌退锅内，用筷子加水；

10、煮熟好的饺子继续装进笼屉，水烧开后再煮熟15分钟即可。